Đăng nhập
Đăng ký
Blog
İletişim
Tiếng Việt
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
Máy tính TDEE
Chọn đơn vị
Đế quốc Mỹ
Hệ mét
Tuổi
Giới tính
Nam giới
Nữ giới
Chiều cao
cm
Cân nặng
kg
Mức độ hoạt động
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR)
Ít vận động: ít hoặc không tập thể dục
Nhẹ nhàng: tập 1-3 lần/tuần
Trung bình: tập 4-5 lần/tuần
Hoạt động: tập thể dục hàng ngày hoặc tập thể dục cường độ cao 3-4 lần/tuần
Rất năng động: tập luyện cường độ cao 6-7 lần/tuần
Extra Active: tập thể dục cường độ cao hàng ngày hoặc công việc thể chất
Tính toán
Ví dụ
Đặt lại
Công cụ liên quan
Máy tính tuổi
Máy tính thuế bán hàng
Máy tính lượng calo
Máy tính chiết khấu
Máy tính phí Stripe
Máy tính khoảng tin cậy
Eren Akkuş
CEO / Co-Founder
Dream It, Believe It, Built It!
Các công cụ phổ biến
Trình tải hình thu nhỏ YouTube
Chỉnh sửa hình ảnh
Hình ảnh sang Base64
Tìm ID Facebook
Tạo mật khẩu
Công cụ chuyển đổi ICO
Bài đăng gần đây
Những cơn bão của sóng
March 15, 2025
Căn hộ xinh xắn và ấm cúng
March 15, 2025
Làm thế nào để có nó?
March 15, 2025
Nó đến từ đâu?
March 15, 2025
Tại sao lại sử dụng nó?
March 15, 2025
Lorem Ipsum là gì?
March 15, 2025
Verilerinize önem veriyoruz ve deneyiminizi iyileştirmek için çerezleri kullanmaktan mutluluk duyarız.
Chấp nhận tất cả cookie